普通话题库是更新着的还是不变的(普通话题库是固定的吗)

怎么提高说话时的瞬时反应能力?首先问大家一个问题,你觉得自己为什么说话反应慢?

有人说因为我脑子反应慢,也有人说还不是因为我肚子里没货,还有人说因为表达能力差。这些都对,但也不全对,因为说话反应慢,首先反映了我们思考得慢;其次才是有没有料的问题。

可能大家觉得像我这样会写(作)能说(直播)还会讲(课)的人在这方面一定很有天赋,实际上我26岁在自媒体上写文章之前,一直都是少言寡语,不善言辞的,加上又是敏感内向型人格,别人公开场合问我话,很多时候都接不上,事后又特别懊悔。

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这几年我变化很大,今天就把我练习说话的核心经验分享给你,先分享几个学了马上就能见效的方法,再给几个提高内功的长期建议。

方法一,主动延长思考时间

当你遇到很难回答的问题时,怎么做才不显得语塞尴尬呢?

你可以用礼貌的微笑回应,重复对方的问题,再次确认问题表达的意思,或者是夸对方提的问题很有深度和价值。还有一招可以把问题踢回去,反问对方,你觉得呢?如果旁边还有其他人,可以问问旁人的意见,最后再来发表自己的意见,就给自己争取到了更多的思考时间。

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一次金马奖上黄渤面对蔡康永的刁难,没有立即回答,而是左右摇晃,大笑,有足足8秒钟时间,他这样的做法其实就是在给自己的大脑留缓冲时间,然后说出一句妙语来解围。

方法二,利用思维框架整理观点

这个模型无论在职场还是创业,无论我教写作还是教做视频,都会经常提到,它就是金字塔结构。首先提出观点结论,然后分点去说,每点给出理由和证据。

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举个例子,假如有人问你:是不是以前的好朋友都会逐渐疏远?

要回答这个问题,你可以先联系自己和身边人的情况,提炼出观点,比方说,这个不一定,要分人。

然后分情况来说。这里一般两种情况,有疏远的和没疏远的。没疏远的是怎样?怎么证明没有疏远,比方说经常送礼物,假期常见面,有很多话题可以聊;接着有疏远的是怎样的朋友?有哪些案例、故事,可以是你自己的,也可以是朋友的。

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总结一句话,就是提出观点结论,然后分情况说,每种情况用讲故事作为论据即可。

语言的本质是对思维的表达,你的思维模式决定了表达方式。这个世界上没有嘴笨的人,只有思维混乱思路不清的人。而这个结构能帮你理清思路,快速组织语言。

当你勤加练习把这种表达结构变成习惯后,你不但说话反应速度快,也很有条理和逻辑。

方法三,养成不紧不慢的说话语速

普通人说话每分钟是200字左右,你可以录一下自己正常语速每分钟说多少字,如果大于250个字,可以有意识地放慢语速,语速太快思维一旦更不上就很容易断片。

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方法四:复盘写作,建立自己的话题库

把你卡壳的话题收集下来,用充分的时间去思考,如果下一次被问到,想想可以从哪些点去说,并且写下来,因为你不可能说出自己从来没有想过的话。当你聊天的话题刚好是你写过的,几乎就可以脱口而出,不需要思考时间。

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长期坚持写作能够提升我们的逻辑表达能力和语言组织能力,这两样能力提升了,讲话的应变能力自然也会提高。

方法五:多和伴侣、亲近的朋友去交流

一个愿意倾听的伴侣是你用来练习表达最好的对象,我觉得自己能成为一名讲师,跟我每天都把自己所看所学所思和我老公讲一遍有关,几年下来让我说话的能力也增强了不少。

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如果这招在你这行不通,就好好发挥一下好朋友的作用,跟朋友表达没有压力,也能敞开心扉,是很好的锻炼对象。

以上这5种方法赶快去用,前2种马上就能用,后3种积累一段时间,也能看到明显效果。

我是厦九九,关注我,一个讲自媒体干货也讲成长的创业博主。

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